تفاح أخضر

المميزات:

• ✅ غني بالألياف ويساعد على الهضم
• ✅ منخفض السعرات الحرارية
• ✅ يحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين C
• ✅ يمنح إحساسًا بالشبع لفترة أطول

الاستخدامات:

• 🍎 يؤكل طازج كسناك صحي
• 🥗 يضاف إلى السلطات لإعطاء طعم منعش
• 🥤 يدخل في العصائر والسموثي
• 🥧 يستخدم في الحلويات مثل فطيرة التفاح

التخزين:

• يحفظ في الثلاجة للحفاظ على نضارته
• يفضل غسله قبل الاستخدام مباشرة